性生活質(zhì)量特別差，尋求幫助

      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該是肝郁脾虛，氣血虧虛導(dǎo)致的。建議平時盡量多休息，避免疲勞迎戰(zhàn)。加強營養(yǎng)，多吃點牛奶，羊肉，堅果等食物調(diào)理身體，適當(dāng)運動如跑步，打球等。
      

      您好，根據(jù)您的情況是早泄的跡象，一般的性生活是在15-20分鐘左右的，導(dǎo)致早泄的病因很多，如頻繁手淫，吸煙，包皮過長，前列腺炎等都會引起，病因不同，治療的方法也是不一樣的，如中西醫(yī)藥物治療，手術(shù)治療，物理治療等，要結(jié)合您的實際病情而定。建議到專業(yè)男科醫(yī)院，明確病因，對癥治療，也好盡早康復(fù)。