健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我媽媽是教師,經(jīng)常看書改作業(yè),現(xiàn)在年紀(jì)大了,頸椎腰椎經(jīng)常痛,嚴(yán)重的時(shí)候躺在床上不能動(dòng),有人說要開刀,請(qǐng)問醫(yī)生除了開刀和鍛煉之外,有沒有什么別的有效的辦法,以及那些注意事項(xiàng),比如說能不能經(jīng)常下冷水,謝謝醫(yī)生
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