胸悶氣短，呼吸不暢

      病情分析：
      好，你的情況建議查查心電圖應(yīng)該是心臟的問題。
      指導(dǎo)意見：
      弄清病因，及時治療。進去不要劇烈活動，注意休息
      

      你好！你應(yīng)該放平心態(tài)，放松心情，不要糾結(jié)于生活中的雞毛蒜皮的小事。建議多參加戶外活動，約幾個朋友出去旅游，培養(yǎng)樂觀豁達的生活態(tài)度。
      

      建議去醫(yī)院檢查心臟、肺部情況，如果沒有什么異常就要考慮情緒性的軀體不適，可能是生氣后沒有釋放出來而感覺憋屈、窩火，導(dǎo)致胸口不適，想象自己面對那個讓你生氣的人，釋放出自己的情緒。
      
      以上是對“胸悶氣短，呼吸不暢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      五個月之前和別人發(fā)生了爭執(zhí)，可能當時你很生氣，但是沒有發(fā)泄出來，把這口氣，憋回去了，其實身體它能夠記錄我們所有的情緒和感受。當這些怒氣不能夠及時的宣泄，就會儲存在身體里面，造成身體的諸多不適，比如胸悶，胸痛，胃疼，頭暈等等。可以經(jīng)常拍打胸部，頭部，力度以自己能夠承受為宜，另外，做一段時間的心理治療，幫助宣泄不良情緒