怎么樣控制射精,應(yīng)該怎么練習(xí)呢,謝謝了
健康咨詢描述：
怎么樣控制射精？應(yīng)該怎么練習(xí)呢？謝謝了。
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:謝謝你，那么控制射精的說(shuō)法存在么？
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恥尾肌鍛煉法（中斷排尿法）：由于男性射精與排尿都經(jīng)由同一尿道，所以，這兩種生理現(xiàn)象涉及的肌肉有許多是相同的，雖然也有不少是不同的。因此，進(jìn)行中斷排尿的練習(xí)還是大有裨益的。這種方法指的是在排尿時(shí)，先排出一部分，停頓一下，再排、再憋住，分幾次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱，控制能力差，所以需要采用這種鍛煉方法。只要持之以恒，堅(jiān)持下去尤其在尿量多，尿急時(shí)效果更好。這種訓(xùn)練不分晝夜，只要排尿就可練習(xí)，大多數(shù)人可以行之有效。體質(zhì)差者應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，提高全身的素質(zhì)。
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確實(shí)有控制射精這種說(shuō)法，一般經(jīng)常采用的是性交中斷法，就是在性交時(shí)有射精的沖動(dòng)立即停止性交，并用手指按捏陰莖，避免射精的發(fā)生，待射精沖動(dòng)過(guò)后，再繼續(xù)進(jìn)行性生活。
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你好，很高興為您咨詢。性交是一個(gè)技術(shù)活，注意插入后，抽動(dòng)的慢一些，有規(guī)律的一點(diǎn)，可以戴套，降低龜頭敏感性，要射精的時(shí)候，拔出陰莖，手捏著陰莖根部！休息會(huì)，再次插入，可以控制射精時(shí)間
以上是對(duì)“怎么樣控制射精,應(yīng)該怎么練習(xí)呢,謝謝了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好，性生活時(shí)間的長(zhǎng)短不是判斷是否是病態(tài)的唯一因素，和諧的性生活應(yīng)使雙方都感到愉悅，當(dāng)然，除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病會(huì)造成射精過(guò)快，如：精神因素、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎、手淫過(guò)頻等，性生活是夫妻雙方共同的事情，需要雙方共同理解和配合。只要雙方或某一方基本上達(dá)到應(yīng)有的滿意度（滿意度是指快感、愉悅感或達(dá)到性高潮的一種享受）即可.
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