請問我這樣是心理扭曲嗎

      病情分析：
      患者自述有虐待動物行為，求助解決。
      指導意見：
      建議：聽您所述，的確有心理障礙，既然您喜歡動物，動物也是生命，就要善待它們，即使不養(yǎng)也要送給好人家，給他們一個好歸宿，您可能是心理壓力大，無法正確排解，建議轉移注意力，讀書或體育鍛煉或逛街等都能發(fā)泄，祝健康！
      

      小動物或者寵物是人類的朋友，每個人都充滿著愛心。是一種本能的表現(xiàn)。上述表現(xiàn)屬于正常的情緒反應。只要不超過度都可以理解或者接受。建議培養(yǎng)良好的心態(tài)，充滿自信，關心愛護每個動物。
      

      你好，很高興為您提供咨詢，建議您還是要換位思考，他也是一條生命，所以我們要尊重生命，盡量不要虐待小動物，嗯，你也不要胡思亂想，平時不要借，嗯，欺負小動物來發(fā)泄自己的情緒，可以通過改變自己的生活習慣，出去走走，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，讓內(nèi)心照進陽光，保持樂觀積極陽光的心態(tài)，晚上按時作息，養(yǎng)成良好的生活習慣。
      
      以上是對“請問我這樣是心理扭曲嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！