健康咨詢描述: 天生肌肉松,臀部下垂嚴(yán)重,腿形也不好看,這樣可以通過運(yùn)動(dòng)緊致皮膚嗎
病情分析:
你好,缺乏運(yùn)動(dòng),脂肪就會(huì)在體內(nèi)堆積,從而使身材走樣。
指導(dǎo)意見:
保持身材最好的辦法就是每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),你可以每天早起跑步,鍛煉腿部肌肉,長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),自然就會(huì)有好的身材
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮是腎虛的可能性較大。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)上述分析,建議服用六味地黃丸進(jìn)行治療,加強(qiáng)營養(yǎng),平時(shí)多鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。少年白要注意B族維生素的攝入
以上是對(duì)“身體肌肉松馳”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的情況建議你多做運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況建議你多做運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)增加你的肌肉,減少肌松。這樣可以改善你的情況
病情分析:
肌肉松弛可能是平時(shí)缺乏鍛煉,
指導(dǎo)意見:
建議通過運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉,可以每天慢跑半個(gè)小時(shí),適應(yīng)之后在加長時(shí)間,也可以做有氧體操,瑜伽等,總之要多做有氧運(yùn)動(dòng)。祝您健康
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