檢查有中度強(qiáng)迫癥，總是不受控制的想東西，

      病情分析：
      您好，可以在生活中進(jìn)行制想法進(jìn)行自我治療。制想法是用震驚術(shù)打斷強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫情緒和強(qiáng)迫意向的自控方式。例如用一個(gè)定時(shí)鬧鐘，讓它每3分鐘響一次，鐘響時(shí)大聲說“停！”予以驅(qū)除。多次做到后，
      指導(dǎo)意見：
      便依次改用正常聲音、微弱聲音直至僅在內(nèi)心說“停！”來驅(qū)除強(qiáng)迫觀念等強(qiáng)迫癥狀。
      

      病情分析：
      患者主要是存在強(qiáng)迫性思維的病情，已經(jīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，目前主要是咨詢進(jìn)一步處理措施的問題。
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)迫癥的治療是比較困難的，要堅(jiān)持在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予合理的抗強(qiáng)迫癥的藥物對(duì)癥治療，平時(shí)要注意規(guī)律生活，轉(zhuǎn)移自己的注意力，避免胡思亂想。
      

      你好，強(qiáng)迫癥的治療主要分為兩大類：心理治療和藥物治療。幾乎所有的藥物都有兩個(gè)問題，一，精神類藥物有非常強(qiáng)的副作用。二，藥物只能緩解而不是根除癥狀。藥物的作用機(jī)理其實(shí)不是在處理強(qiáng)迫癥的核心問題。而且也沒有辦法處理核心問題。強(qiáng)迫癥從本質(zhì)上來說是一個(gè)心理障礙，并沒有大腦器質(zhì)上的病變。根據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，專業(yè)的心理治療從效果上來講要優(yōu)于藥物治療，而且心理治療的復(fù)發(fā)率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于藥物治療。對(duì)于較輕的強(qiáng)迫癥病人來說，應(yīng)首選心理治療，但對(duì)于嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥應(yīng)先選擇藥物治療，在病情控制后輔助合適的心理治療，這樣才能夠達(dá)到更好的效果。
      同時(shí)，可以參考一些強(qiáng)迫癥相關(guān)書籍、文章，如《走出強(qiáng)迫癥—找回美麗的日子》，書中有各種相關(guān)案例和自我治療的方法；也可以在網(wǎng)上觀看一些強(qiáng)迫癥相關(guān)公益講座和視頻。如果自己無(wú)法調(diào)整，而且對(duì)生活影響越來越大的話，建議你及早治療。希望對(duì)你有所幫助，祝好！
      
      以上是對(duì)“檢查有中度強(qiáng)迫癥，總是不受控制的想東西，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！