健康咨詢描述: 當老年人或抵抗力下降的人,比如吃核桃里含有a~亞麻酸,需要轉(zhuǎn)換成DHA,體質(zhì)不好的能轉(zhuǎn)換嗎?還是需要直接吃DHA吸收呢!
病情分析:
您好,提高人體免疫能力不妨“食療”新鮮蘿卜:因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用;蘑菇,猴頭菇,草菇,黑木耳,銀耳,車養(yǎng),百合等:都有明顯增強免疫力的作用;香菇:香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力.平時喝些乳酸菌飲料。
指導(dǎo)意見:
注意生活節(jié)律,飲食調(diào)理,還可以適當?shù)耐ㄟ^運動來,也可以注射免疫球蛋白。祝健康!老年人不適宜進補參的
病情分析:
你好,是人體內(nèi)通過補充含有DHA的食物合成達到人體需求量,起重要作用
指導(dǎo)意見:
也可以使用魚類,海藻類蛋黃,DHA嚼片,配方奶粉都可以補充
當人的身體有慢性病,不喜歡吃魚,只能從核桃花生等食物中攝取a~亞麻酸轉(zhuǎn)換成DHA,能轉(zhuǎn)換嗎?
可以,堅果中也含有大量DHA
堅果中含有大量a~亞麻酸,是需要轉(zhuǎn)換成DHA。為什么慢性病可以轉(zhuǎn)換?
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