健康咨詢描述:
我在2個月前做了髕骨骨折恢復(fù)術(shù),并用髕骨爪固定,術(shù)后六周時拍了片子,醫(yī)生說骨頭生長良好,可以下地鍛煉了,現(xiàn)在能下地走路,彎曲度有90度左右,鍛煉時總是擔心骨頭斷裂處會裂開,鍛煉時會感覺到疼痛,不敢用力練習(xí),我想請問現(xiàn)在我該如何鍛煉及注意什么?
第一次問題補充:現(xiàn)在可以活動,感覺到韌帶被拉緊,就是覺得活動不適,醫(yī)生說以后會得創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,不知今后怎樣才能預(yù)防和保護?現(xiàn)在在鍛煉時需不需要口服或涂抹藥物幫助恢復(fù),請幫忙告訴我,謝謝!!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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