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孕婦吃蝦皮好嗎?

女 | 24歲 2013-07-11 08:52:52 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我懷孕了,想吃蝦皮補(bǔ)鈣,可是要怎么吃才能讓鈣吸收的更好呢?

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王飛
王飛 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腸套疊,腹膜炎,血管瘤,闌尾炎,隱睪 幫助網(wǎng)友:7753
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2013-07-11 09:04:11 我要投訴

      病情分析:
      不想吃正規(guī)的飯菜可以吃點(diǎn)零食一類(lèi)的,干果水果什么的。山查
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      片,或者吃吃話(huà)梅什么酸的東西孕婦什么時(shí)候吃東西都是正常的比如半夜起來(lái)吃西瓜,只要自己想吃,怎么樣都可以。
      

劉文霞
劉文霞 衡水市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中耳炎,鼻竇炎,慢性咽炎,鼻息肉,急性喉炎,等耳鼻 幫助網(wǎng)友:65192稱(chēng)贊:2
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2018-01-21 08:10:17

      孕婦如果是對(duì)海鮮類(lèi)的食品不過(guò)敏,可以吃蝦皮補(bǔ)鈣的,牛奶和雞蛋也是含鈣比較多的,同時(shí)要多到戶(hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣吸收,這樣補(bǔ)鈣效果還是比較好的。
      

韓愛(ài)萍
韓愛(ài)萍 盂縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒肺炎,缺氧缺血性腦病,新生兒高膽紅素血癥,早 幫助網(wǎng)友:1339
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2018-01-21 08:26:43 我要投訴

      你好:可以把蝦皮直接放進(jìn)湯水里煮著吃,不要吃蝦頭,以免重金屬中毒,可以吃蝦尾,其實(shí),補(bǔ)鈣最好的食物應(yīng)該屬牛奶,奶粉奶片。
      
      以上是對(duì)“孕婦吃蝦皮好嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

呂朋柏
呂朋柏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,心腦血管疾病等 幫助網(wǎng)友:112050稱(chēng)贊:942
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2013-07-11 09:04:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)陳述,是可以吃的,不過(guò)不隨便經(jīng)常吃的,因?yàn)槠渌氖澄锢锩嬉彩怯锈}的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在懷孕的前三個(gè)月可以服用葉酸片預(yù)防胎兒畸形,在懷孕的前三個(gè)月不要同房,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),多休息,以免發(fā)生先兆流產(chǎn)的可能。平時(shí)多喝水,注意保暖不要感冒了。
      醫(yī)生詢(xún)問(wèn):
      請(qǐng)問(wèn)還有其他不適嗎

2013-07-11 09:13 ask410443980d 追問(wèn)

這段時(shí)間老呆在空調(diào)房里,感冒時(shí)好時(shí)壞的,還牙齦有點(diǎn)腫,怎么辦?

2013-07-11 09:18醫(yī)生回答:

多喝水,不要吃辛辣的飲食,不要把溫度調(diào)的太低了。

張朝文
張朝文 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腹瀉,針灸,皮膚性疾病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:32145稱(chēng)贊:103
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2013-07-11 09:10:09 我要投訴

      病情分析:
      孕婦補(bǔ)‘鈣'吃蝦皮是要吃淡蝦皮,隔一天吃8克最好用‘白醋'伴一下,有利吸收。孕婦如果在‘吃蝦'時(shí)最好不要吃蝦頭,因?yàn)榕轮亟饘俪林?。但是蝦尾最好能吃下去補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多吃些含鈣的食物‘奶及奶制品、豆類(lèi)、蝦皮、海帶、堅(jiān)果等'還有不要忘記補(bǔ)‘鐵'吃些動(dòng)物肝臟、腎臟;其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚(yú)、蝦和豆類(lèi)。綠葉蔬菜中含鐵較多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、紅棗、櫻桃等含鐵較多,干果有核桃,其它如海帶、紅糖、芝麻醬也含有鐵。要多知?jiǎng)赢?dāng)然適合孕婦活動(dòng)的。
      

史荷麗
史荷麗 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風(fēng),艾滋病,偏 幫助網(wǎng)友:9818稱(chēng)贊:1
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2018-01-21 08:10:48 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你說(shuō)的這種情況好像是達(dá)不到補(bǔ)鈣的效果的,因?yàn)槲r皮是很難被消化吸收的,如果你想補(bǔ)鈣可以選擇吃鈣片和喝牛奶,都可以很好的補(bǔ)鈣的!
      

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