健康咨詢描述: 女孩,現(xiàn)在12歲半,查骨齡16歲半,身高1.46米,9歲來月經(jīng),近一年身高增長緩慢,1年長了1公分半
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:有沒有辦法在一兩年內(nèi)加快身高增長
病情分析:
你好,要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.
指導(dǎo)意見:
防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的。
病情分析:
你好,很高興為你解答!身高一方面取決于先天遺傳,另一方面取決于后天的營養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
如果你是由于缺乏生長激素,去醫(yī)院注射即可,但也要注意平時(shí)多鍛煉,多吃含鈣食品
病情分析:
您好!身高受遺傳及發(fā)育期營養(yǎng)狀況影響,如果骨線沒閉合,正常情況下還有長高的可能。任何不符合骨骼正常發(fā)育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一個(gè)人是否優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn),客觀看待。不建議通過非正常方式嘗試獲取增高。2.飲食食物多樣化,避免偏食,保證營養(yǎng)均衡。多吃富含鈣質(zhì)的食物,如奶類、大豆
指導(dǎo)意見:
及其制品、海帶、蝦皮等。3.適量鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)有助于長高。4.勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠。
以上是對(duì)“身高增長緩慢,有沒有辦法在一兩年內(nèi)加快身”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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