無力愛睡覺，睡覺夢多。夢里很真實(shí)，讓我頭

      病情分析：
      做夢可能氣血虛弱，治宜補(bǔ)氣養(yǎng)血。夢是睡眠期中,某一階段的意識(shí)狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動(dòng).
      指導(dǎo)意見：
      在此心理活動(dòng)中個(gè)體身心變化的整個(gè)歷程,稱為做夢.一般不影響睡眠質(zhì)量就不必在意,若是影響的話建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用一些安神的藥物來幫助改善睡眠如養(yǎng)血安神片，朱砂安神。,
      

      病情分析：
      你這個(gè)最好還是能吃一段時(shí)間的藥物治療一下比較好。
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)還是心火旺的緣故引起的，建議你最好還是能吃一段時(shí)間的中藥治療一些比較好。你這個(gè)情況吃中藥治療的效果還是不錯(cuò)的。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是植物神經(jīng)功能失調(diào)
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，藥物方面可以給與谷維素進(jìn)行治療，避免精神緊張
      
      以上是對(duì)“無力愛睡覺，睡覺夢多。夢里很真實(shí)，讓我頭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這其實(shí)都沒啥大礙的。人總會(huì)有那么幾天會(huì)這樣子?，F(xiàn)在要做的就是調(diào)整好自己的心態(tài)。平時(shí)干些能讓自己充滿活力的事，會(huì)使自己變得陽光?，F(xiàn)在的人大都缺乏運(yùn)動(dòng)，一副病怏怏的樣子。希望對(duì)您有所幫助。謝謝
      指導(dǎo)意見：
      您好，這其實(shí)都沒啥大礙的。人總會(huì)有那么幾天會(huì)這樣子?，F(xiàn)在要做的就是調(diào)整好自己的心態(tài)。平時(shí)干些能讓自己充滿活力的事，會(huì)使自己變得陽光?，F(xiàn)在的人大都缺乏運(yùn)動(dòng)，一副病怏怏的樣子。希望對(duì)您有所幫助。謝謝
      

      體育鍛煉：
      適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，加重軀體疲勞感，對(duì)睡眠有利，但運(yùn)動(dòng)量不宜過大，過度疲勞反而影響睡眠。日常生活中，失眠多夢患者可以采用的鍛煉方式如練習(xí)瑜伽、打太極拳、舞蹈、跑步、打球、游泳等。