我想得到快速增高的方法
健康咨詢描述： 小學(xué)的時(shí)候長(zhǎng)得快，到了初中就不長(zhǎng)了，初中的時(shí)候經(jīng)常感冒生病打過(guò)的針，吃過(guò)的藥很多，是不是因?yàn)檫@個(gè)原因才長(zhǎng)不高，我今年17了，才153厘米
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
想得到怎樣的幫助：希望能得到快速增高的有效方法
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一般這個(gè)年齡基本閉合。多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.
指導(dǎo)意見(jiàn)：
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病情分析：
身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.1.每天早晨起床后在床上進(jìn)行5分鐘左右的伸展運(yùn)動(dòng).
指導(dǎo)意見(jiàn)：
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疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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