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我父親是農(nóng)民,背彎了一些,我只比他高一點(diǎn)

男 | 19歲 2013-05-18 22:05:28 1人回復(fù) 來(lái)自汕頭市

健康咨詢描述: 我父親是農(nóng)民,背彎了一些,我只比他高一點(diǎn),我比我母親高很多,而我叔叔卻有177那么高,我的身高是164,請(qǐng)問(wèn)我22歲之前還能再長(zhǎng)到175嗎,這個(gè)年齡才這么高是什么原因?qū)е碌??希望得到好的解?

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王飛
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2013-05-18 22:31:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高的發(fā)育情況取決于自身的營(yíng)養(yǎng)值,和運(yùn)動(dòng)量的值,它不受遺傳等因素的限制,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn);注意自身的生活起居,早睡早起,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),注意飲食節(jié)制,合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),

2013-05-19 08:32 ask39570709e9 追問(wèn)

可以說(shuō)一下怎樣才能做到合理飲食,我們學(xué)習(xí)緊,沒(méi)多少時(shí)間鍛煉,只從飲食方面來(lái)解決,可以在短時(shí)間增高到175嗎?

2013-05-19 21:59醫(yī)生回答:

你可以在必須的一日餐外,進(jìn)行追加輔食,對(duì)輔食的要求,要含有大量的蛋白質(zhì),及多種微量元素,

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