我在兩個月前漆蓋部位半月板損傷..
保密 | 0個月 2008-08-31 16:27:20
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健康咨詢描述： 我在兩個月前漆蓋部位半月板損傷,當(dāng)時確診是半月板1到2度損傷,固定了4個星期的石膏,已經(jīng)拆掉一個月了,石膏拆除后也沒有再接受醫(yī)生治療,也無藥物服用,醫(yī)生要回家自己做些康復(fù)訓(xùn)練,要是兩個月后還覺得疼痛難忍,就要接受手術(shù)治療,現(xiàn)在已經(jīng)過去一個月,我可以下地走動,但下蹲還有點困難,白天走動,到晚上睡覺時,就會感覺關(guān)節(jié)很累有酸脹感,請問這些情況正常嗎??想問問這后期的恢復(fù)自己需要注意什么??怎樣才能促進半月板的恢復(fù)??
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2018-07-31 07:51:41 我要投訴
你好，仔細(xì)研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，對于半月板損傷，首先要加強股四頭肌的等長收縮練習(xí)，避免膝關(guān)節(jié)屈曲旋轉(zhuǎn)。避免上下樓以及爬山的動作。
疾病百科| 半月板損傷
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