求求您救救我吧大夫？

      病情分析：
      朋友你好跟你所述情況，考慮是心理問題比較嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多去接觸一下社會(huì)，去人多的地方，不要怕自己說錯(cuò)話，要敢說。慢慢就會(huì)糾正的，不要有自卑心理。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好：
      非常理解你的心情。這種情況屬于注意減弱。表現(xiàn)為主動(dòng)注意明顯減弱，即注意力不集中，患者不能把注意集中于某一事物并保持相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間，以致注意很容易分散，即使看了很長(zhǎng)時(shí)間的書，結(jié)果仍不知所云，就像沒讀過一樣。建議你及早去醫(yī)院精神科診治。
      

      您好，很高興為您提供咨詢。建議您多運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體保持心情舒暢，多吃水果和蔬菜合理營(yíng)養(yǎng)，晚上按時(shí)休息不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多肯定自己，慢慢來，經(jīng)常對(duì)自己說我是最棒的！
      
      以上是對(duì)“求求您救救我吧大夫？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述情況來看，記不住事情，常常忘記，這種情況，大多數(shù)人都會(huì)有的現(xiàn)象，不必過于煩惱，多與家人交流，常做些戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。