健康咨詢描述: 我今年41歲,患糖尿病4年,由最初恐慌到后來的藥物治療,最后我在不吃任何藥物的情況下血糖保持基本正常,其間的苦辣酸甜就不說了~~~今年我去做公交司機,可是這工作吃飯休息沒規(guī)律,又引起我血糖不穩(wěn),癥狀是易餓,渾身無力.可工作中又不讓吃東西,由于生活原因真不想失去這份工作~~~難!難!難!我在努力的堅持,求各位出出主意渡過難關!!謝謝了!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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