請(qǐng)問(wèn)強(qiáng)迫思維產(chǎn)生的根源是什么？該怎么治

      你好，強(qiáng)迫癥雖然病因不明，但當(dāng)前多數(shù)一致的觀點(diǎn)是－－它是一種在生物、心理、社會(huì)因素綜合作用下的多因素疾病。根據(jù)每個(gè)因素在強(qiáng)迫癥發(fā)病中的作用和出現(xiàn)時(shí)間，可分為基本因素、潛在因素、誘發(fā)因素、維持因素和加重因素。
      聽(tīng)你的描述很可能是強(qiáng)迫癥中的強(qiáng)迫性窮思竭慮，建議你先按以下步驟自己試著調(diào)整，第一步看清楚自己這些問(wèn)題是不是過(guò)度的思考。第二步如果是的話就要開(kāi)始允許大腦有這些想法存在。第三步是繼續(xù)做自己要做的事情，那些想法就好像是你家里的電視機(jī)發(fā)出的聲音，只要你不去理會(huì)它，它慢慢的就越來(lái)越不會(huì)影響到你。