健康咨詢描述: 我今年11,女,身高才135厘米,這算不正常嗎,媽媽158厘米,爸爸162,算矮小癥嗎
曾經(jīng)的治療情況和效果: 看看吧
想得到怎樣的幫助:像長高,你看看
病情分析:
您好!按照你的歲數(shù)來看,這個身高是正常的。身高和遺傳有很大關系,但是后天的營養(yǎng)和鍛煉也很重要。
指導意見:
你現(xiàn)在是生長發(fā)育階段,是長高的黃金時間,要好好把握這段時期。平時要注意營養(yǎng),多吃含鈣高的食物,像牛奶、芝麻、黃花菜、薺菜、海帶等。還有就是要多鍛煉,有時間多進行體育活動。休息也要有規(guī)律,睡眠時間要充足,早睡早起最好了!
寶寶也可能是營養(yǎng)不均衡或者缺鈣或者矮小癥的。可以給寶寶用上生長激素的同時,要注意加強營養(yǎng),加強運動,按時休息,不要熬夜,多吃點有營養(yǎng)的食物,補充上鈣片,喝上牛奶,共同的來促進身高的發(fā)育。
病情分析:
你的身高相對于同年人來說的話
指導意見:
是相對較矮的,但是現(xiàn)在還處于發(fā)育階段,注意營養(yǎng),可以灌裝蛋白粉吃,多運動會有助于身高的
以上是對“長高,矮小癥嗎,看看吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
正常均衡飲食,少吃零食。
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