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病情分析：
您好，一般的來說貧血和腸胃病患者，營(yíng)養(yǎng)缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環(huán)不良者，或者肢體末梢血液循環(huán)障礙，都會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼。特別是女性經(jīng)期孕期和產(chǎn)期，由于體虛，更容易引起手足冰涼。
指導(dǎo)意見：
一、加強(qiáng)體育鍛煉尤其是久坐或久立的人，必須重視工間操，多做手足和腰部的活動(dòng)，以加強(qiáng)血液循環(huán)。
二、注意飲食多吃一些性屬溫?zé)岬氖称?，以提高機(jī)體耐寒力。常見的溫?zé)崾澄镉校号！⒀?、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。
三、菜譜三款1.姜絲爆羊肉羊肉切薄片。生姜切細(xì)絲。鍋內(nèi)加油少許，起旺火，待油冒清煙時(shí)，入花椒、八角，炸出香味，入姜絲略炒，加入羊肉片翻炒，加入鹽、味精，出鍋時(shí)淋麻油即可。
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病情分析：
你好，這是由于陽(yáng)氣虛弱，四肢末梢循環(huán)不暢，供血不足引起的。
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)多鍛煉身體，晚上睡前可用熱水來泡泡腳。平時(shí)多吃鹿茸、肉桂、高麗參、羊肉等食物，平時(shí)多按摩即可。用藥可以服用知柏地黃丸和濟(jì)生腎氣丸調(diào)理進(jìn)行調(diào)理。
病情分析：
你腳冷不是濕氣重的緣故。
指導(dǎo)意見：
你這個(gè)主要還是你腎陽(yáng)虛的緣故。建議你最好還是能吃一段時(shí)間的中藥治療一下。
以上是對(duì)“怎么去濕氣、腳總是冰冷的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我還有貧血病、有沒有什么中藥方子能改善這種情況。
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病情分析：
您好，您這是因?yàn)槟I陽(yáng)虛導(dǎo)致的，陽(yáng)氣虛溫煦無力導(dǎo)致的氣血循環(huán)不暢，動(dòng)力不足，所以末梢血回流受阻引起腳涼。
指導(dǎo)意見：
您好，可以服用金匱腎氣丸溫腎助陽(yáng)，散寒止痛，行氣活血。同時(shí)配合熱水泡腳，按摩腳底促進(jìn)氣血循環(huán)。多吃溫?zé)嵝允澄?，禁食寒涼。?jiān)持運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)末梢血回流。
這種情況可以喝蜂糖嗎？是菜花蜂
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