高考生在高考前應吃點什么補品最好

      病情分析：
      你好，其實營養(yǎng)補充沒有必要刻意的補充的，即便刻意補充了，人體也吸收不了的。
      指導意見：
      建議保證睡眠質量，每天早餐一杯牛奶，一個雞蛋基本上就能維持人體的需求了，另外，刻意多吃點水果。
      

      病情分析：
      你好你的情況是需要增加營養(yǎng)
      指導意見：
      建議你腦力過度的話可以吃一些核桃堅果等魚肉奶蛋要均衡食補是最佳的選擇
      

      你好，很高興回答你的問題，根據你的描述，高考前學生學習復旦重，高強度的學習，是需要加強營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，高蛋白含維生素高的食物，蛋類肉類魚類，但是如果是高考那兩天，可不能多吃油膩難消化的，要吃的清淡，不能吃的太飽，喝的太多。
      
      以上是對“高考生在高考前應吃點什么補品最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！