病情分析:
你好,身高的高低與遺傳和飲食生活有關(guān),遺傳是不可改變的因素,應(yīng)該在飲食生活上進行調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
飲食上加強營養(yǎng),搭配合理,生活中勞逸結(jié)合,避免煙酒熬夜勞累受涼,保持良好的心態(tài),適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,長期堅持,循序漸進,逐漸的促進生長。
病情分析:
那么你現(xiàn)在是否到了青春期了嗎?
指導(dǎo)意見:
那么首先長個的問題和你的遺傳意思還有后天的營養(yǎng)問題都是有關(guān)系的
病情分析:
要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!
以上是對“身高很矮什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高是受遺傳因素影響的,后天的鍛煉也很重要,而且你還小,還有很大的成長空間。
指導(dǎo)意見:
我建議平時加強營養(yǎng),堅持運動身體鍛煉,尤其是跳躍類運動比如籃球排球跳繩等。
病情分析:
您好,身高和很多因素有關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
基因只是一方面,不一定父母高子女就高,建議不要太在意,你還小,還有長高的希望,平時多注意營養(yǎng),多鍛煉身體。
病情分析:
一般影響身高的因素有1遺傳因素:由于家族成員都不高,造成遺傳基因得不到修復(fù)及改良,使得下一代一般矮小。2體質(zhì)性青春發(fā)育延遲:出生體重正常,但生長速度緩慢,青春發(fā)育期間向后延遲2至4年,甚至要到18歲后才開始發(fā)育,造成骨骼生長的細(xì)胞素不能產(chǎn)生大量生骨細(xì)胞,形成矮小。
指導(dǎo)意見:
1加強營養(yǎng),不挑食,做到營養(yǎng)均衡。
2查一下微量元素:看看是否缺鈣和鋅,身體缺鈣的骨骼則會停止生長,而且還會得軟骨病
3體育鍛煉:體育活動有利于加快血液循環(huán),促進骨骼的生長。椐統(tǒng)計:同年齡、同性別的孩子,經(jīng)常鍛煉的要筆不鍛煉的高出4-10厘米。
4陽光照射:適當(dāng)?shù)年柟庹丈洌瑫黾芋w內(nèi)維生素D的合成,這對胃腸道吸收鈣、磷,保證骨骼的正常生長極為重要。
5保證睡眠充足
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