長期緊張憂郁或煩悶情緒、身心能量耗竭、免

健康咨詢描述： 長期緊張憂郁或煩悶情緒、身心能量耗竭、免疫力下降、思考與記憶力減退。對很多事情缺乏興趣，對自身、他人和社會事件及以往感興趣的事情不再留意；自我評價降低，傾向于自我責備和貶低；精力潰散，記憶力衰退，遲疑不決，感到愁苦、內(nèi)疚、疲憊不堪、冷漠無助、無能、自卑及無價值感。尊敬的馬總:
      今天我依然沒能如約到公司工作。非常的抱歉！非常的放肆！
      一直告訴自己追求卓越的我，現(xiàn)在的狀態(tài)是沒有正常的反應能力和感知力；整個人就剩下一副皮囊，不知所措。逃避、放棄、吃藥、休假都沒有半點的回心轉意。不能以良好的狀態(tài)服務于公司，更別說為公司創(chuàng)造價值。
      我的個人問題不能拖累別人，也不能給您添麻煩，給公司添麻煩。
      一根筋的我現(xiàn)在的辦法是逃避一切可以逃避的人、事、物；
      先明白自己是誰？要什么生活？或許才可以面對自己，面對家人，面對社會。
      我不敢奢求您的再次理解，信任；感恩您給我提供了舞臺。
      最后希望您還能給我機會，讓我走出這段日子后，以公司實際需要回公司工作。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 氟西汀，解郁安神，安神補心、檳榔十三味、碳酸鋰、阿普挫侖

想得到怎樣的幫助：治療的實際措施