我從十六歲就開始有白發(fā)了，這是什么原因造

      病情分析：
      朋友你好，中醫(yī)認(rèn)為：血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意：1白發(fā)患者要精神愉快，不要憂慮緊張，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合;2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;3、中藥首烏片有一定作用;4、頭皮按摩有助于治療少白頭?？诜咸烟撬徜\和維生素b和胱氨酸，維生素b試試。
      慢慢就會(huì)改善
      

      病情分析：
      引起白發(fā)原因有很多，象植物神經(jīng)功能失調(diào)、甲狀腺功能亢進(jìn)有的內(nèi)分泌疾病、腎虛等等。
      指導(dǎo)意見：
      目前在治療上還是采取中醫(yī)治療，效果會(huì)好點(diǎn)，而且也沒什么副作用。自己買點(diǎn)首烏、芝麻泡水喝水喝，也可以服用點(diǎn)首烏片，平時(shí)注意保持開朗的心情，飲食上少吃點(diǎn)白糖。
      

      病情分析：
      經(jīng)常的精神高度緊張和抑郁、心境不佳、操勞過度等都會(huì)使頭發(fā)變白。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)盡量不要吃動(dòng)物類油脂和白糖?？梢酝ㄟ^藥療、食療和按摩治療方法治療白頭發(fā)。何首烏、當(dāng)歸、黑芝麻、核桃等都可以促進(jìn)黑頭發(fā)增長。可以長期服用。
      
      以上是對(duì)“我從十六歲就開始有白發(fā)了，這是什么原因造”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！