我最近特別想發(fā)火，對父母和周邊的人都不想

      病情分析：
      你最近特別想發(fā)火，你的情緒低落，不穩(wěn)定，可能壓力過大，影響情緒。
      指導(dǎo)意見：
      你好！我是心理顧問。建議：一、調(diào)整自己的情緒，讓自己高興快樂?？梢赃m當(dāng)?shù)剡M(jìn)行戶外活動，多運(yùn)動，跑步，打球，到空曠的地方去大聲地吼叫，都是調(diào)節(jié)情緒，減緩壓力的好方法。二、自我減壓，放松自己。生活中順其自然，豁達(dá)大度，寬以待人，會讓自己過得更輕松，更愉快，更舒暢。三、在想發(fā)火時，可以反復(fù)深呼吸，深深地吸，慢慢地呼，放松自己，讓自己平靜下來。祝你幸?？鞓罚?br />      

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，考慮你可能是肝氣被郁引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你服用一下逍遙丸調(diào)理一下，疏肝理氣，效果應(yīng)該不錯