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害怕與人吃飯,和別人吃飯時(shí)就感覺別人在看

女 | 23歲 2013-02-22 11:20:33 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 害怕與人吃飯,和別人吃飯時(shí)就感覺別人在看我,就緊張,頭有時(shí)緊張的抖一下,神經(jīng)當(dāng)時(shí)像一根弦,就要斷了一樣,眼睛不敢正視別人,只是緊張的低頭,不敢吃飯.

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療過

想得到怎樣的幫助：想要消除這種癥狀,和正常人一樣不懼怕和別人吃飯.

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李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo)，婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友：20126
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2013-02-22 11:26:03 我要投訴

      您好，根據(jù)您的描述，我感到您有少許的自卑和不自信，主要還是心理因素，要求您自己克服，要多和朋友溝通。多參加集體活動(dòng)，增加自信心，必要時(shí)可以尋求心理醫(yī)生的幫助。
      

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