我和女朋友第一次性生活，我卻硬不起來(lái)，是

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，第一次性生活由于緊張、不熟練，不能完成性生活的很多，可以觀察幾次，如果恢復(fù)正常了就沒(méi)有問(wèn)題，如果還不正常就需要檢查治療一下。熬夜勞累，頻繁手淫，抽煙喝酒，精神壓力大，雄激素分泌不足，前列腺炎，腎虛等都會(huì)導(dǎo)致的。
      平時(shí)不要熬夜勞累，放松心情，節(jié)制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。多吃山藥核桃枸杞，牛羊肉，河蝦，泥鰍等。常用一些補(bǔ)腎提高性功能的藥物，比如三鞭膠囊，復(fù)方玄駒膠囊等。
      

      病情分析：
      你好，這種情況多見(jiàn)于腎虛引起，平時(shí)可以多吃溫腎壯陽(yáng)的藥物和食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ，另外適量鍛煉身體減少同房次數(shù)。藥物可以選用五子衍宗丸治療.
      

      病情分析：
      你好，你的情況正常。第一次性生活失敗多數(shù)是由于過(guò)于緊張、性技巧缺乏等導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，不要太緊張了，增加性知識(shí)，一般是可以慢慢改善的。如果仍不行，可到醫(yī)院查明原因。祝你性福。
      
      以上是對(duì)“我和女朋友第一次性生活，我卻硬不起來(lái)，是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！