健康咨詢描述: 我17歲了,身高才163,發(fā)現(xiàn)自己好像不怎么長了,我很著急啊!我還能在長高嗎?
病情分析:
您好,一般人過了青春期發(fā)育就會減慢,長高的程度不會很大。
指導意見:
建議您平時堅持喝牛奶保證鈣質(zhì)的吸收,平時多做跳躍性的運動,比如跳高、跳繩、打籃球等都會促進骨骼的生長。
那能吃些鈣片嗎?如果能,吃什么鈣最好?
您好,一般的醫(yī)用鈣片就可以,沒有特殊要求。
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