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兒童焦慮癥飲食如何調(diào)節(jié)？
女 | 6歲 2013-01-30 10:23:21
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健康咨詢描述： 我女兒患了兒童焦慮癥。常常很煩躁，睡眠也不好，做噩夢，講夢話，出汗，尿瓶，還總說頭痛，食欲也不好，吃東西很少。我很擔(dān)心她的身體。請問兒童焦慮癥飲食如何調(diào)節(jié)？
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2022-09-28 08:35:25 我要投訴
兒童焦慮癥飲食調(diào)節(jié)，當(dāng)飲食相當(dāng)重要，避免可樂、油炸食物、垃圾食物、糖、白麥粉制品、洋芋片等易刺激身體的食品。三周內(nèi)勿食乳品，之后，陸續(xù)加入飲食中，并觀察是否有什么不適癥狀。在身心面臨緊張及焦慮的迫害時，很重要的一點是飲食正當(dāng)。除了避開咖啡因及酒精，還需遠(yuǎn)離糖、白面粉制品、腌肉、辛辣刺激的調(diào)味料等。勿吃垃圾食物，正確的飲食將強(qiáng)化身體，使免疫系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)狀況俱佳。
疾病百科| 焦慮癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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