健康咨詢描述: 請問醫(yī)生,我家老媽嗎大冷天經(jīng)常手足冰涼的,那么老年人冬天多吃哪些食物可以活血驅(qū)寒啊?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 可以活血驅(qū)寒啊?
想得到怎樣的幫助:可以活血驅(qū)寒啊?
病情分析:
你好,手足冰涼的話說明體質(zhì)比較虛,不能很好的御寒,需增強(qiáng)人體陽氣
指導(dǎo)意見:
你好,要想增強(qiáng)身體御寒能力的話,除了要做好保暖措施的話,更重要的是增強(qiáng)抵抗力,食物的話有當(dāng)歸生姜羊肉湯,屬藥食兩用的方子,可以補(bǔ)血、補(bǔ)陽,對增強(qiáng)御寒能力很有幫助
病情分析:
平時要注意保健,多保暖,可以吃些大棗、多吃蔬菜水果、豆類食物等,少吃寒涼食物。
指導(dǎo)意見:
均衡營養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),還是一個長期調(diào)理的過程。
病情分析:
你的情況是這樣,老媽嗎大冷天經(jīng)常手足冰涼,是因?yàn)樯眢w末梢循環(huán)差所致,和年齡有一定關(guān)系,也有可能是動脈硬化造成。一方面要多運(yùn)動,另外可以口服藥品或中藥泡腳。食物方面如羊肉可以多吃。
指導(dǎo)意見:
建議你可以口服血塞通片,或用紅花、艾葉煎水泡腳。
以上是對“請問醫(yī)生,我家老媽嗎大冷天經(jīng)常手足冰涼的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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