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男 | 26歲 2012-12-11 18:53:05 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：腎虛吃啥補(bǔ)?請?jiān)敿?xì)解答
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木子李紅mzlh 其他幫助網(wǎng)友：207稱贊：4

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2012-12-11 19:12:38 我要投訴

      病情分析：
      可以吃中藥調(diào)理，如巴戟天，淫羊藿，紫河車，杜仲，黃精等。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是去醫(yī)院看中醫(yī)，具體分析，具體治療和調(diào)理。

2012-12-12 09:44 ask349899029e 追問

謝謝大夫。我朋友讓我吃中藥的【圣力-寶正元膠囊】試試看。我已經(jīng)買了三個療程。他腎虛就是吃這個吃好的，關(guān)鍵是攜帶方便，比較適合我現(xiàn)在的工作。我先試試看吧！謝謝了

季金山其他幫助網(wǎng)友：4334稱贊：74

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2012-12-11 19:09:42 我要投訴

      病情分析：
      你好，腎虛重在平時(shí)飲食和運(yùn)動的調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      日常多食用一些動物腎臟、黑芝麻、櫻桃、山藥等。其次培養(yǎng)運(yùn)動愛好，適當(dāng)輕中度運(yùn)動比如散步，爬山，游泳等。