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腳扭了用熱敷還是冷敷?

女 | 16歲 2012-11-28 20:49:46 15人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腳扭了用熱敷還是冷敷?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2012-11-28 21:00:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,要是腳部扭傷的話,那么還是對(duì)癥積極治療,這個(gè)還是用些活血藥物,試試,先可以冷敷一下,然后2天后,再去熱敷
      指導(dǎo)意見:
      還是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),高蛋白營(yíng)養(yǎng)飲食,用些扶他林,試試,以及用些活血化瘀藥物片盤龍七片給吃上
      

李華卿
李華卿 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)外婦兒的常見病,多發(fā)病,預(yù)防接種科等, 幫助網(wǎng)友:6515稱贊:131
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2012-11-28 21:01:35 我要投訴

      病情分析:
      你好一般考慮;在前24小時(shí)內(nèi)要冷敷,最好是隔半小時(shí)用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,并用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時(shí)把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包扎,以防止二次扭傷
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)注意休息不要活動(dòng)過猛要?jiǎng)谝萁Y(jié)合密切觀察祝您健康。
      

趙淵
趙淵 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 疝氣,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,滑囊炎 幫助網(wǎng)友:185463稱贊:6520
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2012-11-28 21:01:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,您可能是足踝關(guān)節(jié)的扭傷,扭傷后的處理很重要,熱敷和冷敷有不同的時(shí)間段,
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您損傷后12小時(shí)內(nèi)可以冷敷,能夠緩解疼痛和腫脹,超過24小時(shí)后可以熱敷,促進(jìn)損傷修復(fù),希望我的回答能幫到您、。
      
      以上是對(duì)“腳扭了用熱敷還是冷敷?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蔣增虎
蔣增虎 冠縣清泉街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:3296稱贊:95
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2012-11-28 21:01:47 我要投訴

      病情分析:
      腳踝部受傷的情況,在24小時(shí)內(nèi),可以用冷敷,24小時(shí)以后可以熱敷。
      指導(dǎo)意見:
      可以局部涂擦紅花油、服用三七傷藥片等活血化瘀治療
      

李雪皎
李雪皎 河北省中醫(yī)藥研究院   醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:7693稱贊:204
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2012-11-28 21:01:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,12小時(shí)內(nèi)冷敷,12小時(shí)候熱敷,建議您到醫(yī)院檢查一下是否骨折
      指導(dǎo)意見:
      建議您到醫(yī)院檢查一下,看看是否有骨折,拍個(gè)x線片子可以確診,確診后對(duì)癥治療,沒有骨折12小時(shí)內(nèi)要冷敷,12小時(shí)后可以熱敷
      

在線醫(yī)生
在線醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:3369稱贊:46
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2012-11-28 21:02:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,腳剛扭了的時(shí)候,是需要冷敷的,防止腫脹嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見:
      在恢復(fù)期是需要熱敷的,主要是促進(jìn)淤血的消散,有利于恢復(fù)
      

程德斌
程德斌 其他 幫助網(wǎng)友:5408稱贊:196
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2012-11-28 21:02:22 我要投訴

      病情分析:
      腳扭傷建議48小時(shí)內(nèi)冷敷治療,來防止局部毛細(xì)血管破裂造成腫脹
      指導(dǎo)意見:
      腳扭傷48小時(shí)后可以進(jìn)行熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán)防止瘀血
      
      以上是對(duì)“腳扭了用熱敷還是冷敷?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄭振秋
鄭振秋 其他 幫助網(wǎng)友:10083稱贊:91
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2012-11-28 21:02:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,如過扭傷了腳應(yīng)該在24小時(shí)之內(nèi)先進(jìn)行冷敷,最好是隔半小時(shí)用毛巾冷敷一次,記得把傷腳墊高一些。
      指導(dǎo)意見:
      24小時(shí)以后可以用熱水泡腳或熱敷,并用紅花油等揉腳,睡覺時(shí)把傷腳墊高,注意休息。
      

王希友
王希友 其他 幫助網(wǎng)友:2054稱贊:38
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2012-11-28 21:02:37 我要投訴

      病情分析:
      腳扭之后應(yīng)該先用冷敷,減慢血液循環(huán),防止血腫。
      指導(dǎo)意見:
      24-48小時(shí)后,如果血腫不再增大的話,就可以用熱敷了,就促進(jìn)血液循環(huán),加快血腫的吸收。
      

鄭莉冰
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2012-11-28 21:03:20 我要投訴

      病情分析:
      你好;先不要急,注意傷腳少運(yùn)動(dòng),不要用力去揉腳!在前24小時(shí)內(nèi)要冷敷,最好是隔半小時(shí)用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,并用正骨水或紅花油等揉腳。
      指導(dǎo)意見:
      睡覺時(shí)把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包扎,以防止二次扭傷,盡量減少運(yùn)動(dòng).相信3.4天后就會(huì)好轉(zhuǎn),祝你身體健康!
      

董麗
董麗 其他 幫助網(wǎng)友:44
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2012-11-28 21:04:03 我要投訴

      病情分析:
      扭傷12小時(shí)之內(nèi)冷敷,12小時(shí)以后熱敷,如果不行的話,就盡可能的減少行動(dòng)強(qiáng)度吧
      指導(dǎo)意見:
      扭傷后用冰水或冷水濕毛巾濕敷傷處,通過冷刺激使血管呈收縮狀態(tài),從而來減少出血、滲出,防止腫脹、減輕疼痛。12小時(shí)候熱敷動(dòng)等舒筋活血治療,以起到活血化瘀,再生修復(fù)和加速恢復(fù)的作用
      

張洪國(guó)
張洪國(guó) 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種骨折,創(chuàng)傷,脊柱關(guān)節(jié)及各種骨病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:36469稱贊:2228
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2012-11-28 21:05:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的情況看,您是腳扭傷了。腳扭傷后局部的軟組織韌帶會(huì)因損傷而出血腫脹,就會(huì)加重局部腫脹的程度的。
      指導(dǎo)意見:
      一般在腳扭傷后24小時(shí)內(nèi)冷敷,48小時(shí)后應(yīng)局部熱敷,這樣可以減輕局部的出血,促進(jìn)局部炎癥及水腫的吸收。因此建議您應(yīng)先采用局部冷敷,避免患肢負(fù)重活動(dòng),外用云南白藥氣霧劑。
      

于晨光
于晨光 哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 針灸、康復(fù)、推拿手段治療各種小兒內(nèi)科疾病 幫助網(wǎng)友:51191稱贊:19
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2017-12-05 16:09:49 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      腳扭傷急性期建議你是冷敷,后期建議你熱敷,腳扭傷屬于軟組織損傷的一個(gè)癥狀,建議你配合三七片調(diào)理,辛辣刺激的食物不啊喲吃就可以的。
      

劉蕾
劉蕾 三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 健康咨詢建議,飲食搭配調(diào)理 幫助網(wǎng)友:6294稱贊:112
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2012-11-28 21:01:46 我要投訴

      病情分析:
      扭傷二十四小時(shí)之內(nèi)是不能熱敷的。
      指導(dǎo)意見:
      扭傷之后二十四小時(shí)冷敷效果比較好,過了二十四小時(shí)就要熱敷了。
      

甄玉珍
甄玉珍 其他 幫助網(wǎng)友:168稱贊:4
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2012-11-28 21:04:42 我要投訴

      病情分析:
      崴腳后,受傷的腳盡量保持不要再繼續(xù)活動(dòng),有條件的可以用繃帶等捆綁固定,這樣可以降低腫脹的程度。還有傷后24小時(shí)內(nèi)切忌按摩,應(yīng)反復(fù)冷敷3觸5次,每隔2小時(shí)1次為佳。這是由于扭傷后24小時(shí)內(nèi)局部毛細(xì)血管尚處于破裂狀態(tài),冷敷會(huì)促進(jìn)血管收縮,也可以使用一些噴霧劑幫助止血止痛。24小時(shí)后改用溫水熱敷,每日2次即可。24小時(shí)后熱敷能活血化瘀,促進(jìn)瘀血吸收。
      指導(dǎo)意見:
      崴腳后,最好是及時(shí)找??漆t(yī)生就診,以免留下后患。謝謝
      

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