胃脹不消化問(wèn)題我不能吃面食，淀粉類食物也

女 | 31歲 2012-11-26 17:33:02 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我不能吃面食，淀粉類食物也不能和牛奶豆?jié){，但是我準(zhǔn)備懷孕，該如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？我一吃這些東西就胃脹胃疼。

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2018-06-24 19:51:20 我要投訴

如果有胃脹癥狀，最常見(jiàn)的就是胃動(dòng)力不好，建議平時(shí)飲食要避免辛辣刺激，油膩，生冷的食物，避免吸煙喝酒，避免熬夜，避免不吃早餐。

李誠(chéng) 福州市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 淋巴結(jié)腫大、甲亢、乳腺增生、乳腺纖維瘤、體表腫塊、幫助網(wǎng)友：5766

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2018-06-24 20:01:48 我要投訴

您好，結(jié)合您所描述的情況，可以吃粗糧，或者瘦肉粥等加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，也可以喝湯，關(guān)鍵是要避免食用不易消化的食物，可以吃些健脾胃的中藥治療。

范毅桐醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病、心衰、高血壓、膽囊炎、肝炎等幫助網(wǎng)友：15846稱贊：1747

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2012-11-26 17:34:04 我要投訴

      你好，吃點(diǎn)奧美拉唑或者雷尼替丁等的護(hù)胃藥物之余，建議進(jìn)食易消化無(wú)刺激性的食物，如半流質(zhì)或少渣飲食。少量多餐，忌機(jī)械性、化學(xué)性刺激的食物和生冷的食物。宜供給豐富的蛋白質(zhì)及多種維生素的食物，如新鮮嫩葉蔬菜。凡胃酸過(guò)多者，應(yīng)禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質(zhì)等，避免引起胃酸分泌增加。宜進(jìn)食豆奶，菜泥，粥等。

      以上是對(duì)“胃脹不消化問(wèn)題我不能吃面食，淀粉類食物也”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！