健康咨詢描述: 我的血壓在80-100/120-145之間,晚上血壓80/120,請(qǐng)問要不要吃藥,我從母都有高血壓史
你好,如果沒有其他的什么癥狀就不用吃藥,低鹽飲食,低脂肪飲食,一些油膩的食物,咸魚等高鹽分食物就是盡量少吃為好,一定要要禁煙酒,避免情緒激動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉為好,像爬山,打太極,跑步等運(yùn)動(dòng)有利于高血壓的恢復(fù)。
請(qǐng)醫(yī)生介紹幾種有特效降低血壓的食物,或者茶等等,謝謝
可以試試尼群地平或者倍他樂克等降壓藥
您的血壓偏高,目前屬高血壓病二級(jí),應(yīng)堅(jiān)持規(guī)律服口服降壓藥控制血壓,建議到醫(yī)院由醫(yī)生根據(jù)您具體情況設(shè)定降壓方案。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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