我曾有過頻繁的手淫史，以至現(xiàn)在腎虛

      手淫特別是長時間頻繁的手淫對人特別是青少年身心健康是有危害的。如可以引起尿道炎，前列腺炎，精囊腺炎等，也可以導致頭暈，疲乏無力，精神不振等。建議摒棄手淫不良嗜好。
      

      你好，如果有頻繁的手淫，而且時間長，現(xiàn)在出現(xiàn)頭暈，精神乏力有一些怕冷的癥狀，考慮是腎陽虛，所以一定要戒掉手淫，然后服用右歸丸補充腎陽治療一下，平時建議多鍛煉身體參加或運動增強體質，可以更好的恢復。
      

      您的這種情況是與您手淫是有一定關系的，建議您應該去正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下根據(jù)您的病情癥狀給予有效的治療，最好是結合中藥調理，平時注意多休息，保證充足的睡眠，不要用熬夜的習慣。
      
      以上是對“我曾有過頻繁的手淫史，以至現(xiàn)在腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不知道你是在哪里檢查說有腎虛，按照你的情況，尿頻尿急尿不盡的癥狀，考慮是前列腺炎。畏寒發(fā)軟有腎陽虛的可能，建議你最好到正規(guī)公立醫(yī)院男科或者泌尿外科就診。