最近一段時(shí)間老是忘事，剛說(shuō)的事情一會(huì)就忘

      病情分析：
      健忘癥就是大腦的思考能力（檢索能力）暫時(shí)出現(xiàn)了障礙。持續(xù)的壓力和緊張會(huì)使腦細(xì)胞產(chǎn)生疲勞，而使健忘癥惡化。過(guò)度吸煙、飲酒、缺乏維生素等可以引起暫時(shí)性記憶力惡化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      服用大豆異黃酮、維生素C、維生素E、維生素B1、鋅、硒等都有助于大腦健康。吃的食物，要以以低脂肪為主，而且還要多吃水果，以及蔬菜和粗糧。核桃可健腦、烏發(fā)、潤(rùn)便,每天吃3個(gè)核桃,

      病情分析：
      根據(jù)您的癥狀分析，中醫(yī)認(rèn)為屬于健忘，是由于腦力衰弱，記憶減退，遇事善忘的一種病癥，與心脾腎三臟關(guān)系密切。心脾不足，腎精虧虛均可導(dǎo)致健忘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您：健忘總的治療原則是以養(yǎng)心血，補(bǔ)脾腎為主。心脾不足者治當(dāng)補(bǔ)養(yǎng)心脾，用歸脾湯加減治療。腎精虧虛者治宜滋陰補(bǔ)腎，用六味地黃丸加減。同時(shí)平素可以吃一些堅(jiān)果類的食物可以起到補(bǔ)腦補(bǔ)腎的作用，例如核桃仁等。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      請(qǐng)問(wèn)您還有其他癥狀嗎？或者您最近發(fā)生什么變化，好幫助您分析具體的病因以便對(duì)癥治療。

      病情分析：
      您描述的這個(gè)癥狀，在每個(gè)人身上都有出現(xiàn)，主要是由于這段時(shí)間內(nèi)的事情過(guò)于多而影響了您的注意力集中，所以造成的遺忘較快。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您首先放松心情，不要過(guò)于緊張這個(gè)癥狀；再次就是要逐漸的減少個(gè)人的事情，尤其是對(duì)自己的事情進(jìn)行急緩程度的分級(jí)，然后按照順序去辦去處理，就會(huì)好多了。
      以上是對(duì)“最近一段時(shí)間老是忘事，剛說(shuō)的事情一會(huì)就忘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      健忘，很可能是體虛引起的，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，是虛弱導(dǎo)致的腦部供血不足，導(dǎo)致記憶力下降，建議你還是吃點(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以去藥店買六味地黃丸試試，最關(guān)鍵的是自己的調(diào)理，多鍛煉身體，增加自身的素質(zhì)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，飲食上可以多吃些溫性的食物，定時(shí)進(jìn)餐，問(wèn)題都不大的，不用擔(dān)心。