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運(yùn)動(dòng)時(shí)小腿肚和胳膊疼怎么回事?是不是運(yùn)動(dòng)

男 | 16歲 2012-11-14 18:56:31 2人回復(fù) 來自周口市

健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)時(shí)小腿肚和胳膊疼怎么回事?是不是運(yùn)動(dòng)過度???

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有

想得到怎樣的幫助:是不是應(yīng)該停止過激運(yùn)動(dòng)

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郭翠生
郭翠生 易縣杏林醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,脾胃病,中風(fēng)后遺癥,以及中醫(yī)保健養(yǎng)生 幫助網(wǎng)友:162182稱贊:5140
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2012-11-14 19:08:33 我要投訴

      病情分析:
      沒有其他不適和異常,考慮是過勞所致的軟組織拉傷等所致的,詳細(xì)檢查明確后,。積極治療,
      指導(dǎo)意見:
      日常應(yīng)合理飲食,。注意休息,疼痛嚴(yán)重應(yīng)暫緩活動(dòng),配合局部熱敷,按摩,理療等措施,補(bǔ)充維生素C,E,服用三七傷,芬必得等,具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師的指導(dǎo),
      

李岳芳
李岳芳 山東中醫(yī)藥高等專科學(xué)校   藥師 幫助網(wǎng)友:2199稱贊:91
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2012-11-14 19:09:57 我要投訴

      病情分析:
      如果長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)后突然的大量運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)這種狀況,這是乳酸堆積導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘桑热绨慈?,敲打,?huì)稍微緩解一下,減少運(yùn)動(dòng)量,過幾天就會(huì)好的。
      

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