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男性過了六十歲以后體重超標20%算不算過

女 | 44歲 2012-11-09 10:24:33 5人回復 來自

健康咨詢描述: 男性過了六十歲以后體重超標20%算不算過重?用不用適當減減肥?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 無過敏史。

想得到怎樣的幫助:體重超標20%該不該減肥?

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陳煥然
陳煥然 重慶市武隆區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇、腦出血、腦外傷、腦癱、腦腫瘤、腦積水等 幫助網(wǎng)友:2230稱贊:107
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2012-11-09 10:44:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況屬于肥胖了,應該適當減肥,減少老年性疾病的發(fā)生。
      指導意見:
      超重。建議減肥方法主要為:合理飲食,注意營養(yǎng)搭配,營養(yǎng)素全面又要避免進食過量;多參加輕中強度的身體鍛煉活動;最好不要服用減肥藥。
      

孔春建
孔春建 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 前列腺炎,男性不育,痔瘡,前列腺增生,膀胱癌,腎結(jié) 幫助網(wǎng)友:2146
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2019-01-01 07:25:44 我要投訴

      任何年齡體重超標20%以上都算肥胖。60歲以后,像高血壓冠心病發(fā)生的幾率升高。特別是存在高血脂,高血糖及高血壓的情況下,發(fā)生心腦血管的意外是比較高的。所以還是建議控制飲食,適當活動,適當減減肥。
      

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護師 擅長: 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2019-01-01 07:44:00 我要投訴

      病情分析:
      您好!我再認真回答您的問題,希望能幫到您,體重超20%是應該減肥了了,注意飲食上不要吃油炸食品,不要吃大油食物,每餐八分飽,品種多樣化,再堅持運動,記住“管住嘴,邁開腿”。
      指導意見:
      
      以上是對“男性過了六十歲以后體重超標20%算不算過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

呂國凱
呂國凱 其他 幫助網(wǎng)友:7021稱贊:156
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2012-11-09 10:38:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,不管多少歲,只要超過標準體重的20%都算肥胖,特別是老年人,肥胖容易導致高血脂、高血壓、高血糖的三高癥,更應該注意
      指導意見:
      建議適當減肥,主要就是適當?shù)腻憻?,不過一定不要不吃飯,運動也要適可而止,不可過度勞累,飲食要清淡
      

江善明
江善明 其他 幫助網(wǎng)友:5797稱贊:53
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2012-11-09 10:40:28 我要投訴

      病情分析:
      你好!正常體重超出20%是很正常的,老人體弱多虛,可以更好的抵御各種疾病。
      指導意見:
      老年人血管硬化,血液循環(huán)不好,所以每天必須適量的運動,每天早上和傍鍛煉為主,飲食清淡好,適當補充營養(yǎng)蛋白。
      

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