背部靠近腰處的幾個(gè)脊椎骨突出，皮膚顏色較

男 | 47歲 2012-10-31 13:15:22 3人回復(fù) 來(lái)自信陽(yáng)市

健康咨詢描述：背部靠近腰處的幾個(gè)脊椎骨突出，皮膚顏色較深，站久了，累了，腰都會(huì)疼，這么年輕，請(qǐng)問這是什么狀況？如何治療？需不需要手術(shù)？

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陳海江其他幫助網(wǎng)友：443稱贊：6

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2012-10-31 13:26:47 我要投訴

      病情分析：
      分析您所述的癥狀，常見于腰背肌勞損，可到醫(yī)院骨科確診，同時(shí)排除腰椎疾病所致
      治療
      指導(dǎo)意見：
      建議你做到一下幾點(diǎn)：1.避免過(guò)勞、矯正不良體位。2.針灸按摩理療。3.疼痛時(shí)芬必得，祖師麻片一并口服。4.加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)腰部筋肉的力量。面朝下趴下，雙手抱頭，固定下肢，上身向上起，就像仰臥起坐，但是力量相反，和倒走都是鍛煉腰背肌的方法。并可結(jié)合廣播操、太極拳，慢跑等。

楊陽(yáng) 資陽(yáng)市雁江區(qū)人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 心絞痛、高血壓、猝死、心律失常、心力衰竭幫助網(wǎng)友：2707稱贊：270

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2012-10-31 13:28:04 我要投訴

      病情分析：
      你好，你屬于中年男性，根據(jù)病史等需考慮椎間盤突出及腰肌勞損
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院做個(gè)腰椎正側(cè)位片，明確有無(wú)腰椎間盤突出等，如無(wú)需考慮腰肌勞損，可以通過(guò)按摩、配合避免過(guò)度勞累、注意休息即可