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腰椎病治療的注意事項(xiàng)有哪些?

男 | 56歲 2012-10-24 16:19:10 3人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述:

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇筱華
蘇筱華 醫(yī)師 擅長: 擅長脊柱相關(guān)性疾病 幫助網(wǎng)友:212稱贊:6
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2012-10-24 16:25:29 我要投訴

      病情分析:
      有腰椎病史,有腰痛腿麻等癥狀么?
      指導(dǎo)意見:
      改正不良姿勢(shì):1.不能長時(shí)間坐著和半躺著看書看電視。2.游泳是對(duì)脊柱最好的保護(hù)運(yùn)動(dòng)。3針對(duì)腰部的鍛煉操:拱橋運(yùn)動(dòng)和小飛燕運(yùn)動(dòng)。4,晚上可以用雙孔艾灸盒艾灸腰部腎俞,命門穴。關(guān)鍵在于預(yù)防疾病,鍛煉是最重要的。
      

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2012-10-24 16:24:49 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況腰椎的病癥應(yīng)注意合理的休息,不能過度的勞動(dòng),也不能長期的坐著,對(duì)于飲食也應(yīng)調(diào)整一下
      指導(dǎo)意見:
      還有就是身體的習(xí)慣的問題應(yīng)注意,腰椎的患者有一定的遺傳的可能性,有一個(gè)好的生活習(xí)慣很重要,不要負(fù)重,也不要長時(shí)間的彎腰
      

范濤
范濤 成都市溫江區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肩周炎,頸椎病,便秘,咳嗽,失眠,感冒,痛經(jīng),腰痛 幫助網(wǎng)友:4206稱贊:39
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2012-10-24 16:26:06 我要投訴

      病情分析:
      腰痛不得亂按摩腰痛只是腰椎病的一個(gè)癥狀,腰椎病包括:腰肌勞損、扭傷、腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生、椎管狹窄、腰椎滑脫等,這些疾患都會(huì)有腰痛的存在,當(dāng)疼痛發(fā)作時(shí)都不適合鍛煉,應(yīng)臥床休息配合治療。
      指導(dǎo)意見:
      椎間盤突出平時(shí)日常生活中要注意以下事項(xiàng):(一):睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.(二):注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍(護(hù)腰帶),加強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù).(三):平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作(如拖地板…),急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.(四):平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.(五):急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累,以免加重疼痛.
      
      以上是對(duì)“腰椎病治療的注意事項(xiàng)有哪些?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 腰椎病

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起,在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動(dòng)受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病,涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年 常見癥狀:腰痛、腰部活動(dòng)受限、腰腿痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:手術(shù)治療、藥物治療
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