你好！醫(yī)生！我45歲，女性，血壓13

      這種情況連續(xù)測量三天，如果血壓保持在這個(gè)水平以下，先不用吃藥治療，在飲食和生活習(xí)慣上調(diào)理就可以。比如低鹽飲食，多吃蔬菜水果，少吃過于油膩和辛辣食物。每天注意多休息。
      

      病情分析：
      你好，通常多次測量血壓高于90-140即為高血壓，你的血壓值為臨界高血壓。
      指導(dǎo)意見：
      可以不用服用降壓藥物，平時(shí)注意少吃油膩食物，多運(yùn)動(dòng)，菜勿過咸，養(yǎng)成良好的生活方式即可以。
      
      以上是對“你好！醫(yī)生！我45歲，女性，血壓13”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的血壓高壓稍有些偏高，但是還是在正常范圍以內(nèi)，所以現(xiàn)在不需要吃降壓藥。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常進(jìn)行身體的鍛煉，有助于降低血壓。對于你的血壓也至少3個(gè)月進(jìn)行一次測量。這樣進(jìn)行監(jiān)測，如果有問題才好治療。