你好我的腳是上午10點(diǎn)崴傷的，當(dāng)時有點(diǎn)痛但是可

      病情分析：
      外傷后24小時應(yīng)先冷敷不要熱敷，過了24小時在熱敷，
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在可以先到醫(yī)院拍個片看有骨折沒？沒有可以冷敷一下，口服止痛藥。明天再熱敷，吃點(diǎn)活血化瘀藥物
      

      病情分析：
      腳踝的崴傷在24小時之內(nèi)是不能熱敷，熱水泡腳等活血的辦法的
      指導(dǎo)意見：
      扭傷之后毛細(xì)血管已經(jīng)損傷，你用了熱水，又用遠(yuǎn)紅外頸間肩腰腿速康，會加快血液循環(huán)，是血液更多流出血管，使腳部腫痛的更嚴(yán)重。在扭傷24小時以內(nèi)要用冰敷，也可以用涼毛巾冷敷，加快血液凝固。你現(xiàn)在先冷敷吧，一天以后可以熱敷或者用膏藥。
      

      病情分析：
      指導(dǎo)意見：
      你好，需要注意休息,可以熱敷和服用氯唑沙宗膠囊.需要2-4周痊愈.
      
      以上是對“你好我的腳是上午10點(diǎn)崴傷的，當(dāng)時有點(diǎn)痛但是可”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！