健康咨詢描述: 我感覺從小就怕和人說話‘’、‘一說話心就加跳;;;怎么辦
病情分析:
說話害怕其實還是因為在意自己在別人心目中的印象。
指導(dǎo)意見:
害怕自己說錯話,應(yīng)該是有過曾經(jīng)說錯話,受到家人批評和別人笑話的經(jīng)歷,讓自己害怕了,其實要記得只有多說和實踐才會少出錯,任何人都是一樣的,開始會受到這些,但慢慢就會越來越好,加油!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,在臨床上診斷為社交恐懼癥,主要與你的性格及從小成長的環(huán)境、父母的教養(yǎng)方式有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
這種情況不是很好糾正,但也不是不能糾正,通過自己的努力較為困難,建議去心理科尋求心理咨詢師的幫助,給予系統(tǒng)脫敏治療,慢慢地會起到很大作用的。
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