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懷孕1個(gè)多月應(yīng)該注意什么?飲食要注意什么

女 | 23歲 懸賞30個(gè)健康幣 2012-10-04 14:48:14 4人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 懷孕1個(gè)多月應(yīng)該注意什么?飲食要注意什么?

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徐銘
徐銘 其他 幫助網(wǎng)友:536稱贊:18
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2012-10-04 14:58:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,生活上應(yīng)注意的事項(xiàng):
      初次懷孕的女性,在身體和心理上,都會(huì)發(fā)生一連串的變化。就身體反應(yīng)而言,懷孕初期可能會(huì)有類似感冒的癥狀,若胡亂買藥吃,不僅不能達(dá)到治療的效果,說不定還會(huì)生出畸形兒呢!所以平日在任何情況下,都不要任意服用藥;最安全辦法是去看醫(yī)生,找出病因。自覺身體不適時(shí),不要勉強(qiáng)做劇烈運(yùn)動(dòng)或在此時(shí)遠(yuǎn)游,以免造成意外流產(chǎn);此外,若有必要,不要隨意做X光照射,應(yīng)先檢查身體狀況,確定有無懷孕。這些生活上的細(xì)節(jié),在身體健康、正常情況下,偶爾誤犯好象無關(guān)緊要,但若是孕婦,就很可能是一大致命傷,所以必須謹(jǐn)慎從事。應(yīng)該了解與準(zhǔn)備的事
      此時(shí),雖還沒有特別應(yīng)該準(zhǔn)備的事,不過在懷孕約一個(gè)月時(shí),會(huì)有孕吐的現(xiàn)象,應(yīng)多準(zhǔn)備一些能緩和孕吐情形的食物,如酸梅、水果等。
      指導(dǎo)意見:
      飲食和平常的差不多,但是要注意不能吃辛辣之類的刺激性東西,多吃水果,補(bǔ)充維生素,還有最重要的是補(bǔ)充葉酸,因?yàn)樵趹言谐跗冢~酸是很重要的,可以的話也可以吃點(diǎn)鈣片或者燕窩之類的。當(dāng)然喝孕婦奶粉也少不了,建議喝點(diǎn)安孕哺孕婦奶粉,它里面含有孕婦懷孕時(shí)所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有很好的作用~~!

2012-10-04 15:10 ask3185335413 追問

現(xiàn)在需要補(bǔ)充些什么?你說的葉酸是現(xiàn)在進(jìn)補(bǔ)嗎?

2012-10-04 15:17醫(yī)生回答:

現(xiàn)在的話葉酸、維生素是很必要的,藥店有葉酸片,遵醫(yī)服用即可

李麗娟
李麗娟 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類婦科疾病的診斷治療,比如宮頸腫瘤,子宮肌瘤,生 幫助網(wǎng)友:44926稱贊:40
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2017-08-09 06:48:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕初期胎盤還不穩(wěn)定,需要注意多休息,避免性生活的
      指導(dǎo)意見:
      建議注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),合理飲食,多吃魚蝦,蛋類,牛奶,蔬菜和水果,懷孕初期建議補(bǔ)充葉酸
      

李一
李一 其他 幫助網(wǎng)友:8294稱贊:144
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2012-10-04 15:11:19 我要投訴

      病情分析:
      月經(jīng)規(guī)律的女性如果正常月經(jīng)超過一周未來,考慮懷孕的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于懷孕早期的女性應(yīng)從確診早孕開始做產(chǎn)前檢查,,首次產(chǎn)前檢查應(yīng)再懷孕7周左右去做,內(nèi)容包括,系統(tǒng)的全身檢查,產(chǎn)科檢查和必要的輔助檢查,包括:血常規(guī),血型,肝腎功能,糖耐量,宮頸細(xì)胞學(xué)檢查,陰道分泌物,尿蛋白,尿糖,尿液鏡檢檢查,應(yīng)于妊娠20到36周每四周檢查一次,妊娠36周以后每周檢查一次,供需做9次產(chǎn)檢
      飲食方面,妊娠早期,應(yīng)以清淡飲食為主,注意補(bǔ)充葉酸到您懷孕的3月末,懷孕4個(gè)月開始口服硫酸亞鐵,預(yù)防貧血,同時(shí)需補(bǔ)充鈣,鋅,鎂
      
      以上是對(duì)“懷孕1個(gè)多月應(yīng)該注意什么?飲食要注意什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

薛韻
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2012-10-04 15:13:04 我要投訴

      病情分析:
      懷孕初期,由于荷爾蒙的變化,準(zhǔn)媽媽情緒易激動(dòng),這時(shí)候可以聽聽音樂,深呼吸等放松心情,家人也應(yīng)該盡量遷就孕婦,保持心情舒暢。多散散步,做點(diǎn)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),少接觸輻射源。
      指導(dǎo)意見:
      1、大多數(shù)孕婦妊娠早起都會(huì)有嘔吐的經(jīng)歷,懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象,不必過分緊張,通常對(duì)健康沒多大影響,不需要治療。只要保持心情愉快,情緒穩(wěn)定,注意休息即可。當(dāng)然,那些吐得特別厲害,吃什么吐什么的孕婦,代謝變得紊亂,就需要去醫(yī)院加以治療,必要時(shí)要住院輸液。
      2、減少人工甜味佐料,盡量選用新鮮天然綠色食品。多吃新鮮水果,蔬菜,魚類和堅(jiān)果類等,不要喝酒咖啡汽水等。首選白開水。
      3、補(bǔ)充葉酸等維生素,不要做體力活,少用電腦(有需要的可用防輻射服)。
      4、禁止亂吃藥,即使是感冒發(fā)燒之類的小病也需要咨詢醫(yī)生后方可用藥。

2012-10-04 15:16 ask3185335413 追問

葉酸和維生素鈣應(yīng)該怎么補(bǔ)?我不懂?比如葉酸那買?什么樣的好?

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