病情分析:
你好這位朋友,關于你說的這個高三學生安全補腦的問題,還要方便。
指導意見:
建議還是食物補的比較好些,比如是多吃些這個核桃、動物的腦等食物,這樣更安全些,相對這些也是比較確定的有補腦的作用的食物。
醫(yī)生詢問:
建議不要亂迷信那些所謂的保健品,因為國家藥監(jiān)局已經(jīng)明確規(guī)定了,保健品只有這個保健功效,沒有治療作用。
病情分析:
您好,高三學生處于緊張的復習狀態(tài),最安全方便的補腦方法就是通過日常的飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,攝入蛋類,魚,動物的肝臟,核桃,芝麻,這些都是補腦的最佳食品。
指導意見:
每日三餐營養(yǎng)的攝入是最佳的補腦方法,很理解高三復習的緊張,但保持充足的睡眠和適當?shù)腻憻捜缟⒉?,課外活動也是必不可少的。希望我的建議可以幫助到您
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