健康咨詢描述: 老是睡覺睡到3,4點(diǎn)就要起來尿尿,是不是哪里出了問題?
引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。需要排除泌尿系感染。三是與生活習(xí)慣有關(guān)。建議保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
你好,根據(jù)描述,睡前不要喝太多水,吃太多水果,每天六小時(shí)睡眠即可,醒后能睡眠也是正?,F(xiàn)象,找到自己興趣的事情做,使自己充實(shí)起來,多運(yùn)動(dòng),順其自然就好。
你老是晚上睡覺,三四點(diǎn)就要起床尿尿。如果不是因?yàn)橥砩虾人嗟脑挘芸赡苁怯幸恍┠I虛的表現(xiàn)。通常在腎虛體虛的情況下,夜里憋尿的時(shí)間比較短,容易起床。建議你去醫(yī)院內(nèi)科檢查一下,吃些藥物調(diào)整。同時(shí)注意每天堅(jiān)持鍛煉身體,養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣。
以上是對(duì)“晚上老是睡到半夜就想尿尿怎么回事?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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