“湖北神經(jīng)內科導醫(yī)網(wǎng)”服務很好。介紹的醫(yī)
健康咨詢描述：
“湖北神經(jīng)內科導醫(yī)網(wǎng)”服務很好。介紹的醫(yī)生不知道權威不？
男，26歲，現(xiàn)在還是睡不著
1.凌晨沒三四點完全不能入睡
2.難得睡著還做噩夢驚醒
曾經(jīng)的治療情況和效果： 在小門診開藥，但是沒什么大的效果
想得到怎樣的幫助：徹底解決。神經(jīng)內科導醫(yī)網(wǎng)為我指明的醫(yī)院好不好？
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指導意見：
失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!
不知道，他給你介紹的醫(yī)院是哪個醫(yī)院，根據(jù)你的情況，描述來看應該是失眠的狀態(tài)這樣的情況下，一般來說，可能和精神壓力有一定的關系可以去武漢的中的心理醫(yī)院做一下系統(tǒng)。
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