我是個(gè)容易緊張的人，特別時(shí)候生人在的時(shí)候

      根據(jù)您所說的情況，您可能是由于精神過于緊張導(dǎo)致的，這種情況，您不要過于擔(dān)心，平時(shí)要多跟其他人交流接觸，多進(jìn)行一些室外有氧運(yùn)動(dòng)，有助于改善癥狀。
      

      這主要是個(gè)人的心理問題，有生人在旁邊就緊張的心態(tài)。只有去克服才能才會(huì)在生人面前正常寫字，我覺得自己要主動(dòng)嘗試，試著和生人接觸，克服多余的想法。
      

      您好，心里總是緊張首先看看是不是性格因素導(dǎo)致的，比如：性格不自信，內(nèi)向，敏感多疑等等都能導(dǎo)致心里過份緊張，大多數(shù)是沒有自信的表現(xiàn)，另外就是疾病狀態(tài)了，比如焦慮障礙也能導(dǎo)致心里緊張，建議您去正規(guī)醫(yī)院精神科或心里輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，咨詢心里醫(yī)生，明確病因，再對癥治療。
      
      以上是對“我是個(gè)容易緊張的人，特別時(shí)候生人在的時(shí)候”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情況屬于心理過于緊張，這種情況應(yīng)該是癔癥，由于精神因素或不良暗示引起發(fā)病。臨床癥狀，如感覺和運(yùn)動(dòng)功能有障礙，內(nèi)臟器官和植物神經(jīng)功能失調(diào)以及精神異常。治療包括心理治療、暗示治療及藥物治療，恰當(dāng)?shù)奶幚?，可以較快地使癥狀消失。建議到專業(yè)醫(yī)院的心理科就診。
      指導(dǎo)意見：
      首先要學(xué)會(huì)放下壓力，盡力放松。保持愉快心情。主要還是多鍛煉，心理調(diào)節(jié)。