最近頭發(fā)掉的很厲害，不知道怎么回事，很困惑，煩

      指導(dǎo)意見：
      掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻
      

      指導(dǎo)意見：
      掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，建議補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。對治你的脫發(fā)大有裨益.
      

      指導(dǎo)意見：
      脫發(fā)是因為介入的藥物引起的，這個沒有好辦法，合理飲食，以后有望恢復(fù)的。
      
      以上是對“最近頭發(fā)掉的很厲害，不知道怎么回事，很困惑，煩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！