我的記憶力很差，剛看過(guò)的東西都想不起,這

女 | 19歲 2012-07-27 10:46:17 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我的記憶力很差，剛看過(guò)的東西都想不起,這是怎么回事！每一次好像都沒(méi)有經(jīng)過(guò)大腦去想,就感覺(jué)自己沒(méi)有大腦

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2012-07-27 10:49:29

      病情分析：
      你好你好,記憶力差有多種原因,如心血不足.心主神明,心神不寧,使人健忘
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可用增強(qiáng)補(bǔ)血健腦的辦法使用多參加戶外運(yùn)動(dòng)慢慢就會(huì)恢復(fù)祝你健康

馬俊峰太倉(cāng)市第三人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 睡眠障礙，焦慮，抑郁，雙相障礙，精神分裂癥幫助網(wǎng)友：3357稱贊：1

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2018-05-24 10:48:15 我要投訴

你好，感謝提問(wèn)?。∪说挠洃浭芏喾N因素影響，比如學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，注意力等等，如果不想去學(xué)習(xí)，也就是說(shuō)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足，很難去用心，同樣，注意力無(wú)法集中，也會(huì)影響到記憶！

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2018-05-24 10:48:01 我要投訴

      你的情況可能是神經(jīng)衰弱，壓力大，精神過(guò)度緊張也會(huì)有影響。建議中藥調(diào)理，可以吃點(diǎn)益智食物,主要有核桃,黑木耳,蛋類,杏仁,大棗,蜂蜜,葡萄等,同時(shí)要均衡飲食,生活規(guī)律，適量運(yùn)動(dòng)。

      以上是對(duì)“我的記憶力很差，剛看過(guò)的東西都想不起,這”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！